- 2023-06-20 先导片
- 2023-06-26 第1期
- 2023-06-27 加更版
- 2023-07-03 第2期
- 2023-07-03 你最好是
- 2023-07-04 加更版
- 2023-07-10 第3期
- 2023-07-10 你最好是
- 2023-07-11 加更版
- 2023-07-17 第4期
- 2023-07-17 你最好是
- 2023-07-18 加更版
- 2023-07-24 第5期
- 2023-07-24 你最好是
- 2023-07-25 加更版
- 2023-07-31 第6期
- 2023-07-31 你最好是
- 2023-08-01 加更版
- 2023-08-07 第7期
- 2023-08-07 你最好是
- 2023-08-08 加更版
- 2023-08-14 第8期
- 2023-08-14 你最好是
- 2023-08-15 加更版
- 2023-08-21 第9期
- 2023-08-21 你最好是
- 2023-08-22 加更版
- 2023-08-28 第10期
- 2023-08-28 你最好是
- 2023-08-29 加更版
- 2023-09-04 你最好是
- 2023-09-04 收官特辑
剧情介绍
《快乐的大人》节目主要以vlog在年轻人中出圈的元气女孩沈月为核心的原生好友圈为主，通过让嘉宾自行策划并制作自己的节目为切口，共同寻找当代年轻人“快乐生活”的秘诀，鼓励更多年轻人一起做快乐的大人。